驕陽漸近暑徘徊，一夜生陰夏九來。
今天是6月21日
壬寅年 丙午月 乙巳日 星期二
夏至日。
每年的6月21日或22日，太陽運行至黃經90度。
太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北回歸線，北半球將迎來白晝最長的一天。
日漸升高的氣溫，宣告著仲夏時節已經來臨。
晝晷已云極，宵漏自此長。
01
夏至來歷
據載，夏至是二十四節氣中，最早確定的一個節氣。
公元前七世紀，先人采用土圭測日影，就確定了夏至。
“日北至，日長之至，日影短至，故曰夏至。至者，極也。”
陳希齡的《恪遵憲度》里這樣解釋夏至的“至”，即至極，這一日太陽到達北回歸線處，白天一年中最長，正午日影一年中最短。
一年中最盛的陽氣，也正是從夏至這一日開始逐漸轉衰。
夏至的這一含義，體現著古人陽極陰生、周而復始、陰陽平衡的自然哲學智慧。
對于古人來說，夏至既是節氣，也是節日，稱為“夏節”或“夏至節”。
02
夏至物候
宵漏自此長，微陰生九原。
夏至時，陽氣到達極致，陽氣的極致下陰氣開始產生，也因此有了夏至三候：
一候，鹿角解；
二候，蟬始鳴；
三候，半夏生。
一候，鹿角解
鹿是屬陽的山獸，夏至陽氣盛極而衰，鹿角感陰氣而脫落。
二候，蟬始鳴
古時楚稱蜩（tiáo），秦晉稱蟬。叫聲清亮，俗稱“知了”。蟬鳴里樹影明滅，忽覺夏長。
三候，半夏生
半夏是一種野生中藥草，能治傷寒寒熱、喉嚨腫痛。夏季過半時，最適宜采集它地下的塊莖。
03
夏至天氣
降水量大
夏至，正是盛夏到來的時候，所以在江南地區會多次出現暴雨天氣，嚴重的時候還會有洪澇災害。
在江淮一帶，還會有梅雨天氣，空氣變得非常潮濕陰冷，容易滋生霉菌、病菌。
在北方地區，也會經常出現降雨，時不時地就有大雨、小雨或雷陣雨。
日照長
夏至節氣最顯著的特點就是日照長。
夏至這一天，正是北半球一年中日照最長的時候，夏至之后的一段時間內，也是晝長夜短。
每天我們接收到的光照都非常多，這種情況一直維持到秋天。
氣溫高
夏至節氣到來的時候，氣溫是非常高的。
雖然并不是一年中最熱的時候，但也是一年中少有的高溫階段，很容易導致中暑，所以要注意避暑。
04
夏至習俗
求雨止雨，皆為莊稼豐收
夏至時值麥收，自古以來有在此時慶祝豐收、祭祀祖先之俗，以祈求消災年豐。
因此，夏至作為節日，納入了古代祭神禮典。
《周禮•春官》記載：“以夏日至，致地方物魈。“
周代夏至祭神，意為清除疫癘、荒年與饑餓、死亡。
北方多旱，夏至期間流行求雨，祈求風調雨順。
不過，要是雨水過多，人們又利用巫術止雨。如民間剪紙中的掃天婆就是止雨巫術。
有些地方把本來是巫術替身的掃晴娘也奉為止雨求晴之神。
吃面吃瓜，消暑還靠冰鎮
史料記載，我國漢代就有過夏至節的習俗。
各地夏至食俗雖有差異，但吃面卻是共同的。
因夏至新麥已經登場，所以食面也有嘗新的意思。
夏至時節也是瓜季，人們坐在瓜棚下乘涼，品嘗西瓜。西瓜、苦瓜都是清熱消暑食品。
烈日炎炎，比水更解暑的是冰。
唐代張仲素《雜曲歌辭·宮中樂》：“江果瑤池實，金盤露井冰。甘泉將避暑，臺殿曉光凝。”
可以看出宮廷中食用冰鎮果實消暑的情形。
05
夏至寄語
夏至已至，所有美好將如約而至！
這是一個繽紛燦爛的時節。萬物極盛，綠茵漸濃。耳邊蛙聲一片，蓮葉何田田。麥谷滿倉說豐年，蟬鳴聲聲不間斷。
夏至的美，不是一池春水般的靜謐，而是滿池荷花的張揚奔放。榴花照人，蟬鳴聲聲，生動又熱鬧。
人皆苦炎熱，我愛夏日長。滾滾紅塵，一半煙火，一半清逸。
以一種安靜守世的淡然姿態，秉持一顆無念無擾之心，即便身處燥熱的仲夏，也能夠在心底，辟出一處清涼，尋得一棲安寧。
心有寧靜，則清涼一夏。
愿你在這繁盛的仲夏，也能養得悠然的心境，不懼驟雨來襲，不忘幽幽荷香，開啟一個燦爛輝煌的余生。
關鍵詞：國學智慧
