神宗曰：“饑來吃飯倦來眠。”詩旨曰：“眼前景致口頭語。”盡極高寓于極平，至難出于易;有意者反遠，無心者自近也。

關鍵詞：菜根譚

　　神宗有一句佳言：“餓了就吃飯，困了就睡覺。”而作詩的秘訣是：“多多運用眼前景致和俗言諺語。”因為世間極高深的道理，往往是產生于極平凡的事物中;極美的詩是出于無心的真情流露，可見有意者遠于理，而無心者近于真。