三折肱知為良醫。摘自先秦左氏的《左傳·定公·定公十三年》

解釋：多次折斷胳膊的人，就成了高明的醫生。

賞析：此句常用來表達挫折和失敗是老師，如果一個人善于從失敗和挫折中總結經驗，就會增長才干，取得成功。