海上芳敷有瑤草，採而食之顏不老。

海中翕赩有驪珠，探而得之形木枯。

赤烏玄兔未同宿，姹女嬰兒自相逐。

深存踵息通三關(guān)，升降出入無時(shí)閒。

九轉(zhuǎn)七返成大還，功高行滿起人寰，

凌虛一舉三神山。