得遇真傳，便知下手，成功不難。得癸生之際，抽鉛添汞，火休太燥，水莫令寒。

鼓動巽風，扇開爐韛，武煉方烹不等閑。金爐內，個兩般靈物，鍛煉成丸。

先須打破疑團。方透歸根復命關。使赤子乘龍，離宮取水，金公跨虎，運火燒山。

金公無言，姹女斂袂，一個時辰煉就丹。渾吞了，證金剛不壞，超出人間。

李道純 : 李道純 ，湖南都梁（武岡）人，宋末元初著名道士。字元素，號清庵，別號“瑩蟾子”。精于內丹學。李道純博學多才，他的內丹理論兼容并包，系統非常完整。其師王金蟾為道教丹功南宗白...[詳細]