歧伯答曰：足陽明，五藏六府之海也，其脈大，血多氣盛，熱壯，刺此者不深勿散，不留不瀉也。足陽明刺深六分，留十呼。足太陽深五分，留七呼。足少陽深四分，留五呼。足太陰深三分，留四呼。足少陰深二分留三呼。足厥陰深一分，留二呼。手之陰陽，其受氣之道近，其氣之來疾，其刺深者皆無過二分，其留，皆無過一呼。其少長、大小肥瘦，以心撩之，命曰法天之常，灸之亦然。灸而過此者，得惡火則骨枯脈澀，刺而過此者，則脫氣。

關鍵詞：黃帝內經,靈樞,經水篇

岐伯回答說：足陽明胃經，是五藏六府之海，其經脈最大，而且血多，氣盛、熱壯，針刺時，不深刺則邪不能散，不留針則邪不能瀉。足陽明經，針刺六分深，留針的時間是十呼。足太陽經，針刺五分深，留針的時間是七呼。足少陽經，針刺四分深，留針五呼。足太陰經，針刺三分深，留針四呼。足少陰經，針刺二分深，留針三呼。足厥陰經，針刺一分深，留針二呼。手的三陰三陽經脈，由于它們接受臟氣的道近，氣行也快，針刺的深度，一般不超過二分，留針的時間，一般不超過一呼。但人有老少、長短、肥瘦的不同，還必須根據具體情況，使之合乎自然之理。灸法也是這樣的。灸而過度，可成惡火，造成骨髓枯槁、血脈凝澀。刺而過度，會發生氣脫，使正氣受傷。